Kognitīvās uzvedības terapijā steidzīgi izdarīti secinājumi ir simptoms pamatslimībām, piemēram, panikas traucējumiem, trauksmei vai depresijai. Tas ir būtiski saistīts ar negatīviem domāšanas modeļiem, līdzīgi pārmērīgai vispārināšanai un ar to saistītiem kognitīviem traucējumiem.
Kā jūs saucat cilvēku, kurš izdara pārsteidzīgus secinājumus?
pārdrošs . brash . noteikts . velns-var rūpēties. ugunīgs.
Vai pārsteidzīgi izdarīt secinājumus ir normāli?
Lēciens pie secinājumiem kā kognitīva novirze
Kopumā pārlēkšana uz secinājumiem ir dabiska parādība, un tā var novest pie saprātīgiem rezultātiem daudzās situācijās, piemēram, kā tad, kad mums ātri jāpieņem lēmums.
Vai pārsteidzīgi izdarīt secinājumus ir toksiski?
Kā izrādās, pārsteidzīgi izdarīti secinājumi var ne tikai traucēt jūsu attiecībām, bet ja tas ir pietiekami smags modelis, tas var arī kaitēt indivīda garīgajai veselībai.
Ko nozīmē izdarīt pārsteidzīgus secinājumus?
lai uzminētu faktus par situāciju bez pietiekamas informācijas: Neizdariet pārsteidzīgus secinājumus! Iespējams, tā bija viņa meita, ar kuru viņš dejoja.
