Pamatojums: Rotisserie cāļi var nebūt svaigi no fermas, taču tie noteikti jums nekaitēs. Noteikti ievērojiet šo USDA ieteikumu: Pērkot pilnībā pagatavotu cepeškrāsni vai ātrās ēdināšanas vistu, pārliecinieties, ka pirkuma brīdī tā ir karsta. … Gatavu vistu var droši sasaldēt
Kāpēc cepamā vista ir kaitīga jums?
Jūs varat patērēt vairāk nātrija Lai gan cepamā vista parasti ir veselīga, ir daži veikalu zīmoli, kas patiešām iepilda nātriju putnā. … Eksperti atzīmē, ka šis putns satur 550 miligramus nātrija uz 3 unces porciju, un tas satur apmēram deviņas reizes vairāk nātrija nekā vista, kas cepta bez sāls.
Vai jūs varat saslimt no ceptas vistas?
Baktērijas aug temperatūrā no 40 līdz 140 grādiem pēc Fārenheita. Ja jūsu vistas temperatūra nokrītas zem 140 - tā atrodas “ bīstamajā zonā”, un putns var būt nedrošs ēst jau pēc četrām stundām.
Vai ir droši ēst ceptu vistu?
“Vārīta vista, tostarp cepta vista, paliek svaiga ledusskapī trīs vai četras dienas,” saka Christy Brissette, MS, RD un 80 Twenty Nutrition prezidente. Pārliecinieties, vai jūsu ledusskapja temperatūra ir iestatīta uz 40˚F vai zemāku, lai nepaliktu bīstamajā zonā.
Vai ceptas vistas pirkšana ir veselīga?
Vai tas ir veselīgi? Jā, rotisserie vista ir veselīga izvēle. Vistas gaļa ir bagāta ar olb altumvielām un uzturvielām, un veikalā nopērkamās cepamās vistas ir ērta un lēta alternatīva mazāk veselīgām ātrās ēdināšanas iespējām.
