Logo lv.boatexistence.com

Kas noder sāpošām zarnām?

Satura rādītājs:

Kas noder sāpošām zarnām?
Kas noder sāpošām zarnām?

Video: Kas noder sāpošām zarnām?

Video: Kas noder sāpošām zarnām?
Video: Savršene namirnice za HRSKAVICU ZGLOBA :smanjite bol, ukočenost, otekline... 2024, Maijs
Anonim

Daži no populārākajiem mājas līdzekļiem pret kuņģa darbības traucējumiem un gremošanas traucējumiem ir:

  1. Dzeramais ūdens. …
  2. Izvairīšanās no gulēšanas. …
  3. Ingvers. …
  4. Piparmētra. …
  5. Ejot siltā vannā vai izmantojot apsildes maisu. …
  6. BRAT diēta. …
  7. Izvairieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas. …
  8. Izvairīšanās no grūti sagremojamiem pārtikas produktiem.

Kas nomierina sāpošas zarnas?

BRAT diēta

Katrs mazuļa vecāks zina par banāniem, rīsiem, ābolu mērci un grauzdiņiem (BRAT) diētu, lai nomierinātu kuņģa darbības traucējumus. Tas var palīdzēt pret sliktu dūšu vai caureju. BRAT satur pārtiku ar zemu šķiedrvielu saturu ar augstu saistīšanās saturu. Neviens no šiem pārtikas produktiem nesatur sāli vai garšvielas, kas var vēl vairāk pasliktināt simptomus.

Ko es varu ēst ar sāpošām zarnām?

Akronīms “BRAT” nozīmē banāni, rīsi, ābolu mērce un grauzdiņš. Šie maigie ēdieni ir saudzīgi pret vēderu, tāpēc tie var palīdzēt novērst turpmākus kuņģa darbības traucējumus.

Kādi dzērieni palīdz vēdera sāpēm?

Lielāko daļu vēdera sāpju var ārstēt mājās.

Ārstēšana

  1. Sporta dzērieni.
  2. Skadri bezkofeīna dzērieni, piemēram, 7-Up, Sprite vai ingvera eils.
  3. Atšķaidītas sulas, piemēram, ābolu, vīnogu, ķiršu vai dzērveņu sulas (izvairieties no citrusaugļu sulām)
  4. Dzidrs zupas buljons vai buljons.
  5. Popsicles.
  6. Tēja bez kofeīna.

Kāds ēdiens uzlabo jūsu vēdera sajūtu?

Mīlus ogļhidrātus, piemēram, rīsus, auzu pārslas, krekerus un grauzdiņus bieži iesaka cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa darbības traucējumiem.

Ieteicams: