Visbiežākais SPD cēlonis ir grūtniecība. Tiek uzskatīts, ka SPD zināmā mērā skar līdz 1 no 5 grūtniecēm. Grūtniecības laikā tiek atbrīvoti tādi hormoni kā relaksīns, lai atbrīvotu saites un muskuļus jūsu gurnos.
Kā jūtas kaunuma simfīzes diastāze?
Kaunuma simfīzes disfunkcijas simptomi
Sāpes, veicot noteiktas kustības, piemēram, uzliekot smagumu uz vienas kājas vai izplešot kājas. Sāpes, ko rada regulāras ikdienas kustības, piemēram, staigāšana, apgāšanās gultā, kāpšana pa kāpnēm vai lejā, noliekšanās uz priekšu vai piecelšanās no sēdus stāvokļa.
Ko nevajadzētu darīt ar kaunuma simfizi?
SPD var būt neērti vai ārkārtīgi sāpīgi, it īpaši, ja kāpjat pa kāpnēm vai izkāpjat no automašīnas. Kaunuma simfīzes diastāze notiek, kad locītava pārāk tālu atdalās. Lai novērstu vai atvieglotu SPD sāpes, izvairieties no tādām darbībām kā putekļsūcējs un celšana, uzklājiet aukstumu vai karstumu un valkājiet iegurņa atbalsta jostu
Kā jūs ārstējat kaunuma simfīzes diastāzi?
Aprakstītās iegurņa diastāzes ārstēšanas metodes ietver neoperatīvu ārstēšanu ar iegurņa saistvielas uzlikšanu kopā ar fizioterapiju un tūlītēju svara celšanu, nesvaru ar gultas balstu, slēgta samazināšana ar saistvielas uzklāšana, priekšējā ārējā fiksatora uzlikšana ar vai bez krustu krustu skrūves …
Cik ilgs laiks nepieciešams kaunuma simfīzes dziedēšanai?
Atdalīta kaunuma simfīze var ilgt no 3 līdz 8 mēnešiem, lai pati atveseļotos. Lielākajai daļai sieviešu ar šo stāvokli sāpes vai diskomforts saglabājas apmēram 2 mēnešus pēc dzemdībām.
