Veselīga dzīvesveida saglabāšana, atmetot smēķēšanu un citu tabakas lietošanu un ēdot sabalansētu uzturu, kas bagāts ar augļiem, dārzeņiem un veseliem graudiem, palīdzēs novērst peptiskas čūlas veidošanos.
Kā jūs varat dabiski novērst peptiskās čūlas?
Parunājiet ar savu ārstu par šo pārtikas produktu pievienošanu diētai:
- Flavonoīdi. Pētījumi liecina, ka flavonoīdi, kas pazīstami arī kā bioflavonoīdi, var būt efektīvs papildu līdzeklis kuņģa čūlu ārstēšanai. …
- Deglicirizēta lakrica. …
- Probiotikas. …
- Mīļā. …
- Ķiploki. …
- Dzērvene. …
- Mastika. …
- 8. Augļi, dārzeņi un veseli graudi.
Kas ir peptiskās čūlas cēlonis un kā no tās izvairīties?
Biežākie peptiskās čūlas cēloņi ir infekcija ar baktēriju Helicobacter pylori (H. pylori) un ilgstoša nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL), piemēram, ibuprofēna (Advil, Motrin IB, citi) un naproksēna nātrijs (Aleve). Stress un pikanti ēdieni neizraisa peptiskas čūlas.
Kā laicīgi novērst čūlas?
Peptiskās čūlas var novērst, izvairoties no lietām, kas nojauc kuņģa aizsargbarjeru un palielina kuņģa skābes sekrēciju. Tajos ietilpst alkohols, smēķēšana, aspirīns, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un kofeīns.
Kādas ir čūlas brīdinājuma pazīmes?
Šeit ir piecas galvenās pazīmes, kas liecina, ka jums varētu būt čūla:
- Blāvas, dedzinošas sāpes. Visbiežāk sastopamā kuņģa čūlas pazīme ir blāvas, dedzinošas sāpes vēdera rajonā. …
- Gremošanas traucējumi vai grēmas. …
- Slikta dūša vai vemšana. …
- Izkārnījumu krāsas maiņa. …
- Neizskaidrojams svara zudums.
