Logo lv.boatexistence.com

Kas ir skaņas mašīna gulēšanai?

Satura rādītājs:

Kas ir skaņas mašīna gulēšanai?
Kas ir skaņas mašīna gulēšanai?

Video: Kas ir skaņas mašīna gulēšanai?

Video: Kas ir skaņas mašīna gulēšanai?
Video: Kas dārzā | Bērnu dziesmas | Latvian Folk Songs | Латышские детские песни 2024, Maijs
Anonim

B altā trokšņa iekārta, kas pazīstama arī kā skaņas iekārta, var palīdzēt jums izveidot relaksējošāku guļamistabas vidi, kas veicina veselīgu un kvalitatīvu miegu. Papildus b altajam troksnim un citām trokšņu krāsām šīs ierīces bieži rada apkārtējās un dabiskās skaņas, piemēram, putnu čivināšanu un viļņus.

Kas ir miega trokšņa iekārta?

B altā trokšņa iekārtas ir populāras daudzu gulšņu vidū, jo tās spēj bloķēt nevēlamo troksni un, iespējams, veicināt mierīgāku miegu. Tirgū ir pieejams plašs modeļu skaits, sākot no pavisam vienkāršajiem līdz tādiem, kas spēj atskaņot dažādus b alto troksni, kā arī nomierinošas dabiskās skaņas.

Kas ir mašīna, kas palīdz jums gulēt naktī?

1. Dodow Sleep Machine. Ja jums ir tendence pamosties nakts laikā, Dodow piedāvā elpošanas vingrinājumus, lai palīdzētu jums atkal aizmigt. Mazo bezvadu ierīci var novietot uz naktsgaldiņa un ieslēgt, nospiežot vienu pogu.

Ar kādu skaņu vislabāk gulēt?

Rozā troksnis ir potenciāls kā miega līdzeklis. Nelielā 2012. gada pētījumā Theoretical Biology žurnālā pētnieki atklāja, ka vienmērīgs rozā troksnis samazina smadzeņu viļņus, kas palielina stabilu miegu. 2017. gada pētījumā Frontiers in Human Neuroscience tika atklāta arī pozitīva saikne starp rozā troksni un dziļu miegu.

Vai skaņas iekārta ir miega kruķis?

B altā trokšņa iekārtas nav miega līdzeklis, piemēram, maigi šūpojot mazuli miegā vai vairākas zīdīšanas sesijas naktī.

Ieteicams: