Lai gan gulēšana ar krūšturi noteikti nav laba ideja, arī to nenēsāt visu dienu nav lieliska ideja. … Vilkšanās un atsitieni var pat izraisīt sāpes, tāpēc ir svarīgi valkāt krūšturi. Tas tur jūsu krūtis kopā, lai jūs varētu ērti pārvietoties bez apgrūtinājumiem, diskomforta vai sāpēm.
Kas notiek, ja nenēsājat krūšturi?
"Ja nenēsājat krūšturi, jūsu krūtis nokarās," saka Dr. Ross. "Ja trūkst atbilstoša, ilgstoša atbalsta, krūšu audi izstiepsies un kļūs nokareni neatkarīgi no krūšu izmēra." … Papildus estētikai, pareiza atbalsta trūkums (t.i., krūštura nevalkāšana) var izraisīt sāpes.
Vai ir pareizi nenēsāt krūšturi?
“ Var darīt visu, kas jums ir ērti. Ja krūštura nevalkāšana jums šķiet patīkama, tas ir labi. Ja jūtat, ka ir nepieciešams kāds atbalsts, tad, iespējams, aproce vai bezvadu krūšturis būtu priecīgs medijs mājās. Tas viss ir atkarīgs no tā, ar ko jūs jūtaties apmierināti.”
Vai krūšturis tiešām ir vajadzīgs?
Ir svarīgi pēc iespējas vairāk rūpēties par savu pašcieņu neatkarīgi no tā, vai strādājat no mājām vai nē. Krūštura nēsāšana ir nepieciešama ne tikai tad, kad esi aktīvs un kustībā Pilns krūšu atbalsts nodrošina komfortu, pirmkārt, bet arī ļauj mazināt muguras sāpes.
Kāda ir alternatīva krūštura nēsāšanai?
Alternatīvas krūštura opcijas
Vai joprojām neesat pārdots? Noteikti ir arī citi varianti, kas nodrošina jūsu krūšu pārklājumu un formu, piemēram, kamzoli, bandeau/bez lencītēm, bodiji, aproces un, protams, braless.
