Satura rādītājs:
- Cik ilgs laiks nepieciešams, lai sadziedētu pleznas kaulu?
- Kur jūs jūtat pleznas sāpes?
- Vai joprojām varat staigāt ar pleznas kaula lūzumu?
- Kā dziedēt pleznas kaulu?
Video: Kur ir tavs pleznas kauls?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Metatarsālie kauli ir garie kauli jūsu pēdā, kas savieno jūsu potīti ar pirkstiem. Tie arī palīdz jums līdzsvarot, stāvot un ejot. Pēkšņs sitiens vai smags pēdas pagrieziens, vai pārmērīga lietošana var izraisīt lūzumu vai akūtu (pēkšņu) lūzumu vienā no kauliem.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai sadziedētu pleznas kaulu?
Metatarsāla kaula lūzuma dziedināšana var ilgt no 6 nedēļām līdz vairākiem mēnešiem. Ir svarīgi dot pēdai laiku, lai tā pilnībā atveseļotos, lai to vairs nesāpētu. Neatgriezieties pie ierastajām aktivitātēm, kamēr ārsts nav teicis, ka varat.
Kur jūs jūtat pleznas sāpes?
Pārmērīgs spiediens uz pēdas priekšpusi var izraisīt sāpes un iekaisumu pleznas kaulos - garajos kaulos pēdu priekšpusē, tieši zem pirkstiem. Metatarsalģija (met-uh-tahr-SAL-juh) ir stāvoklis, kad pēdas bumba kļūst sāpīga un iekaisusi.
Vai joprojām varat staigāt ar pleznas kaula lūzumu?
Pacients ar lauztu pleznas kaulu var staigāt atkarībā no ievainojuma sāpīguma. Neskatoties uz to, pacientam ar pleznas kaula lūzumu ieteicams izvairīties no pārmērīgas staigāšanas, īpaši uz nelīdzenas zemes, lai novērstu pārvietošanās risku.
Kā dziedēt pleznas kaulu?
Dzīvesveids un mājas aizsardzības līdzekļi
- Atpūta. Aizsargājiet savu pēdu no turpmākām traumām, nenoslogojot to. …
- Apledo skarto zonu. Uzklājiet ledus iepakojumus skartajai zonai apmēram 20 minūtes vairākas reizes dienā. …
- Paņemiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli. …
- Valkā atbilstošus apavus. …
- Izmantojiet pleznas paliktņus. …
- Apsveriet arkas balstus.
Ieteicams:
Vai augšstilba kauls ir augšstilba kauls?
Jūsu augšstilba kauls (augšstilba kauls) ir garākais un spēcīgākais kauls jūsu ķermenī Tā kā augšstilba kauls ir tik spēcīgs, parasti ir nepieciešams liels spēks, lai to salauztu. Piemēram, mehānisko transportlīdzekļu sadursmes ir galvenais augšstilba kaula lūzumu cēlonis.
Kur atrodas tavs vēders?
Vēders (parasti saukts par vēderu) ir ķermeņa telpa starp krūškurvi (krūšu kurvi) un iegurni. Diafragma veido vēdera augšējo virsmu. Iegurņa kaulu līmenī beidzas vēders un sākas iegurnis . Kur atrodas sāpes vēderā? Sāpes vēderā ir diskomforts jebkur vēderā – no ribām līdz iegurnim.
Kurā no tālāk norādītajiem ķermeņa reģioniem atrodas stilba kauls un stilba kauls?
Stilba kauls un stilba kauls ir divi garie kauli apakšstilbā. Tie savieno ceļgalu un potīti, bet tie ir atsevišķi kauli. Stilba kauls ir apakšstilba kauls, lielākais no diviem apakšstilba kauliem . Kurš ir stilba kauls un stilba kauls?
Kur ir tavs pankreatīts?
Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums. Aizkuņģa dziedzeris ir garš, plakans dziedzeris, kas atrodas aiz vēdera vēdera augšdaļā. Aizkuņģa dziedzeris ražo fermentus, kas palīdz gremošanu, un hormonus, kas palīdz regulēt veidu, kā jūsu ķermenis apstrādā cukuru (glikozi) .
Kur ir tavs piena dziedzeris?
Mammilārie ķermeņi ir daļa no diencefalona, kas ir struktūru kopums, kas atrodas starp smadzeņu stumbru un smadzenēm. Diencefalons ietver hipotalāmu, un piena dziedzeru ķermeņi atrodas hipotalāma apakšējā virsmā (hipotalāma pusē, kas atrodas tuvāk smadzeņu stumbram) .
