Lielāko daļu laika karpālā kanāla sindroms tiek izārstēts un neatgriežas. Ja jums ir smags gadījums, operācija var palīdzēt, taču simptomi var pilnībā neizzust.
Vai CTS var izzust pats no sevis?
Karpālā kanāla sindroms var izzust pats ar stingru atpūtu noteiktos apstākļos, ja tas ir mērens un atklāts agri. Karpālā kanāla sindroms var izraisīt neatgriezeniskus nervu un muskuļu bojājumus, ja to neārstē. Vislabākos rezultātus nodrošina agrīna atklāšana un terapija.
Vai CTS ir pastāvīgs?
Šī karpālā kanāla sindroma simptomu ignorēšana var novest pie neatgriezeniskiem nervu bojājumiem. Pirmkārt, jūs varat pamanīt tirpšanu vai nejutīgumu pirkstos, kas nāk un iet. Laika gaitā sajūtas var pasliktināties, ilgt ilgāk vai pat pamodināt jūs naktī.
Cik ilgi parasti ilgst karpālais kanāls?
Jūsu roka un plaukstas locītava var justies sliktāk nekā agrāk. Bet sāpēm vajadzētu sākt pāriet. Parasti paiet 3 līdz 4 mēneši, lai atgūtos, un līdz 1 gadam, pirms atgriežas roku spēks.
Kā es izārstēju savu karpālo kanālu?
Kā ārstēt karpālā kanāla sindromu bez operācijas
- Naktī valkājiet plaukstas stiprinājumu.
- Dienas laikā veiciet roku un plaukstu locītavu stiepšanas vingrinājumus.
- Palieliniet fizisko aktivitāti un vingrojiet.
- Apsveriet svara zaudēšanu, ja svars ir neveselīgs.
- Mainīt roku aktivitātes.
- Apgūstiet veselīgus datora lietošanas paradumus.
- Pārtrauciet tabakas lietošanu.
