Baobaba augļi ir bagāti ar C vitamīnu, kalciju, kāliju un dzelzi. Daudzas grūtnieces lieto baobaba augļus kā kalcija avotu Tos var izmantot ievārījumu un sulu pagatavošanai vai iemaisīt sautējumos un mērcēs. Ir zināms, ka ne tikai auglis, bet arī lapas un saknes samazina drudzi un palīdz ārstēt slimības.
Kādas ir baobaba blakusparādības?
Lai sasniegtu šo līmeni, dienā vajadzētu patērēt vairāk nekā 300 g baobaba augļu pulvera.
Vai Hibiscus ir drošs grūtniecības laikā?
Grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti nedrīkst dzert hibiska tēju. Hibiska tējas dzeršana mērenībā parasti tiek uzskatīta par drošu. Tomēr citi produkti, kas satur hibiskus, netiek regulēti, un tie var saturēt vai nesatur to, ko tie apgalvo.
Kad man vajadzētu lietot baobaba pulveri?
Mūsu ieteicamā porcija ir 1 līdz 2 lielas ēdamkarotes katru dienu, no rīta vai vakarā (vai abiem). Lai iegūtu ātru stimulu, sajauciet baobaba pulveri glāzē ūdens vai sulas. To var arī iemaisīt jogurtā un auzu pārslās, apkaisīt ar augļiem vai salātiem un pievienot konditorejas izstrādājumiem, zupām un desertiem.
Vai spirulīna ir droša grūtniecības laikā?
Kopumā spirulīna tiek uzskatīta par drošu. Tomēr īpašie riski un blakusparādības grūtniecības laikā nav zināmi.
