Dunkošana ir sāpīga. Sekas ir roku, plaukstu locītavu un apakšdelmu atsitīšanai pret malu. Kritums no debesīm apgrūtina ceļgalus, apdraud potītes.
Kāpēc slam dunk ir aizliegts?
Tātad, 1967. gadā NCAA faktiski nolēma aizliegt dunk, apgalvojot, ka tas nebija "prasmīgs sitiens", un arī atsaucoties uz bažām par savainojumiem Neatkarīgi no tā, vai tas bija vai nebija prasmīgs sitiens bija ļoti apstrīdams, un ievainojumi, kas radušies dzeršanas dēļ, bija ļoti mazs procents salīdzinājumā ar citiem savainojumiem, kas gūti, spēlējot basketbolu.
Cik grūti ir dunkēšana?
Izaicinoši: 5′ 10″ – 6′ Ja esat gandrīz 6 pēdas garš, dunkošana kļūst daudz vienkāršāka. Jums būs jāpārlec aptuveni 24 collas, lai pieskartos malai, un 30 collas, lai nogremdētu pilna izmēra basketbola bumbu (pieņemot vidējo rokas garumu). … Šajā augstuma diapazonā ļoti maz cilvēku varēs iemalkot, netrenējot lēcienu.
Kāpēc mugura sāp pēc dīlēšanas?
Muguras un kakla sastiepumi rodas kad muskuļi, kas balsta mugurkaulu, ir pārāk izstiepti Muguras un/vai kakla muskuļi var tikt sasprindzināti lecot vai griežoties, tāpēc šī trauma ir ļoti izplatīta. starp basketbolistiem. Muskuļu sastiepumi var izraisīt sāpes, iekaisumu un muskuļu vājumu.
Vai vieglāk ir nolaist vienu vai divas pēdas?
Lai izstrādātu dunku ar vienu roku, ir vajadzīgas mazākas vertikālās spējas nekā ar divām rokām, un lielākajai daļai spēlētāju, lecot no vienas kājas no skriešanas sākuma, ir vieglāk lēkt pietiekami augstu, lai dunk.
