Satura rādītājs:
- Kā mēs varam novērst beriberi?
- Kurš vitamīns novērš beriberi?
- Kāpēc rodas beriberi?
- Kam draud beriberi?
Video: Kā var novērst beriberi?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Ēdot pareizu uzturu, kas ir bagāts ar vitamīniem,novērsīs beriberi. Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, jāpārliecinās, ka viņu uzturs satur visus vitamīnus. Ja jūsu zīdainis netiek barots ar krūti, pārliecinieties, vai mākslīgais maisījums zīdaiņiem satur tiamīnu.
Kā mēs varam novērst beriberi?
Lai novērstu beriberi, ēdiet veselīgu, sabalansētu uzturu, kas ietver ar tiamīnu bagātus pārtikas produktus.
Tie ietver:
- pupas un pākšaugi.
- sēklas.
- gaļa.
- zivis.
- veseli graudi.
- rieksti.
- piens.
- noteiktus dārzeņus, piemēram, sparģeļus, ozolzīļu ķirbi, briseles kāpostus, spinātus un biešu zaļumus.
Kurš vitamīns novērš beriberi?
Beriberi profilakse
Tiamīna jeb tiamīna jeb B1 vitamīna trūkums uzturā novedīs pie beriberi, neatkarīgi no tā, kurā pasaules malā jūs dzīvojat. Jums ir nepieciešams katru dienu uzņemt ar tiamīnu bagātu pārtiku, ko var viegli paveikt ar daudzveidīgu uzturu. Kamēr jūsu ķermenis uzglabā tiamīnu aknās, tas nesaglabā pietiekami daudz, lai novērstu deficītu.
Kāpēc rodas beriberi?
Beriberi ir slimība, ko izraisa B1 vitamīna (tiamīna) trūkums organismā Lai gan beriberi var rasties ikvienam, kurš ir slikti barots, tas ir ļoti reti sastopams Amerikas Savienotajās Valstīs. valstis, jo daudziem pārtikas produktiem, ko mēs ēdam, ir pievienoti vitamīni. Amerikas Savienotajās Valstīs visizplatītākais beriberi cēlonis ir alkoholisms.
Kam draud beriberi?
Beriberi attīstītajās valstīs novēro cilvēkiem ar alkoholismu, cilvēkiem, kuri ievēro iedomīgas diētas, personām, kurām tiek veikta ilgstoša peritoneālā dialīze bez tiamīna aizvietošanas, personām, kuras ilgstoši cieš badu vai personas, kuras saņem intravenozus šķidrumus ar augstu glikozes koncentrāciju.
Ieteicams:
Vai brilles var palīdzēt novērst makulu?
Ārstēšana: neķirurģiska iejaukšanās Makulas saspiešana Tā kā lielākajai daļai pacientu ir tikai viegli simptomi, viņi var vislabāk izmantot jaunas brilles, lasīšanas lampas un, iespējams, palielinātājus. Pacientiem ar smagākiem simptomiem var būt piemērota medicīniska vai ķirurģiska ārstēšana .
Vai kardiorespiratorās izturības vingrinājumi var novērst aptaukošanos?
Jaunākie pierādījumi liecina, ka vingrinājumi samazina iekaisuma marķierus un uzlabo glikozes kontroli aptaukošanās gadījumā neatkarīgi no svara zaudēšanas . Vai sirds un asinsvadu sistēmas izturība palīdz novērst aptaukošanos? Izturības vingrinājumiem ir daudz ko piedāvāt cīņā pret aptaukošanos, nodrošinot gan ilgtermiņa, gan īstermiņa ieguvumus ķermenim.
Vai adnexāla masa var novērst grūtniecību?
Endometriomas un cistas no policistisko olnīcu sindroma var samazināt sievietes spēju iestāties grūtniecība. Tomēr funkcionālas cistas , dermoīds dermoīds Atveseļošanās pēc operācijas var ilgt vismaz divas vai trīs nedēļas atkarībā no cistas atrašanās vietas.
Vai asinsvadu bojājumus var novērst?
Ja jums ir vēlme veikt būtiskas izmaiņas savā dzīvesveidā, jūs patiešām varat atgriezties koronāro artēriju slimību. Šī slimība ir ar holesterīnu saturoša aplikuma uzkrāšanās artērijās, kas baro jūsu sirdi, un šo procesu sauc par aterosklerozi .
Vai cukura diabētu var novērst?
Lai gan 2. tipa cukura diabētu nevar izārstēt, pētījumi liecina, ka daži cilvēki to var mainīt. Mainot diētu un zaudējot svaru, jūs varat sasniegt un uzturēt normālu cukura līmeni asinīs bez medikamentiem. Tas nenozīmē, ka esat pilnībā izārstēts .
