Tā kā žokļa izlēciens ir saistīts ar locītavas diska pārvietošanos, tas var izraisīt žokļa bojājumus vairākos veidos. Pirmkārt, šī nobīde izstiepj saiti. Turklāt tas noliek saites starp kauliem. Tas bojā saites un var apgrūtināt diska ieslīdēšanu atpakaļ vietā.
Vai tas ir normāli, ka plaisāt žokli?
Žokļa plaisāšana ne vienmēr ir kaitīga. Tas var notikt, ja plaši atverat muti, piemēram, lielas žāvas laikā. Šis ir paredzams un normāls. Tomēr ņemiet vērā, ja runājot vai košļāt, žoklis saplaisā.
Kas notiek, ja saplaisāt žokli?
Vai ir slikti saplaisāt žokli? Ja žoklis izlec vai saplaisā, tā ir skaidra TMJ pazīme. Ja disks vienā vai abās pusēs tiek pārvietots, var rasties uzspiešana vai klikšķis. Galu galā disks pasliktināsies no parastā nodiluma, un pēc gadiem ilgas žokļa plaisāšanas jūs pēkšņi sāksit sāpes.
Kā salabot žokli?
Mājas aizsardzības līdzekļi var ietvert:
- ledus iepakojuma vai mitra karstuma uzlikšana žoklim.
- lietojot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu (Advil) un aspirīnu, antidepresantus vai muskuļu relaksantus.
- ēdot mīkstu pārtiku.
- valkā naktssargu vai šinu.
- izpildot TMJ specifiskus vingrinājumus.
Kas notiek, ja pārāk daudz atverat žokli?
Dažreiz tas notiek tikai tāpēc, ka viņi pārāk plaši atver muti, piemēram, ēdot, žāvājoties, vemjot vai veicot zobārstniecības procedūru. Stāvoklis, ko sauc par temporomandibulārās locītavas traucējumi (TMD), var izraisīt sāpes, patoloģiskas žokļa kustības un locītavu trokšņus.
