Lielākajā daļā gadījumu mātīte tiek uzskatīta par drošu, taču atcerieties, ka nav zinātnisku pierādījumu, ka tā patiešām palielina mātes piena ražošanu, un FDA to nav apstiprinājusi kā tādu. līdzeklis pret nepietiekamu piena daudzumu.
Vai mātīte der visiem?
Lielākajai daļai sieviešu jā. Tomēr: ja Jums ir cukura diabēts, tas jālieto ārsta uzraudzībā, jo tas var pazemināt glikozes līmeni asinīs. Ja jums ir alerģija pret zemesriekstiem vai aunazirņiem, jums vajadzētu izvairīties no mātītes.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai mātīte iedarbojas?
Mātes parasti pamana ražošanas pieaugumu 24–72 stundas pēc zālītes lietošanas sākšanas, taču var paiet divas nedēļas, līdz citām var pamanīt izmaiņas. Dažas mātes, lietojot mātītes, nenovēro piena ražošanas izmaiņas. Ir ziņots, ka devas, kas mazākas par 3500 mg DIENĀ, daudzām sievietēm nerada nekādu efektu.
Kāpēc mātīte nav laba?
Lielas mātītes devas var izraisīt holesterīna un cukura līmeņa pazemināšanos asinīs. Tas var arī mijiedarboties ar varfarīnu, lai izraisītu asiņošanu. Jāievēro piesardzība sievietēm ar cukura diabētu vai tām, kuras lieto antikoagulantus, jo teorētiski palielinās asiņošanas risks.
Vai mātīte iedarbojas uzreiz?
Fenugreek kapsulas strādā ātri, tāpēc laimīgās mammas, iespējams, redzēs piena ražošanas pieaugumu jau pēc 24 līdz 72 stundām. Citiem var būt jāgaida aptuveni 2 nedēļas - un dažreiz mātītes vienkārši nav risinājums.
