Kāpēc tas ir slikti? Patiesība ir tāda, ka lūpu, vaigu vai mēles sakošana var nodarīt lielāku kaitējumu, nekā daudzi no mums jebkad ir domājuši Ja mēs pastāvīgi sakožam šos smalkos, mīkstos audus, tas var izraisīt sāpīgas čūlas. Šīs čūlas var inficēties, ja tās neārstē vai atkārtoti atveras, vēl vairāk sakožot.
Kas notiek, ja pārāk daudz sakosi lūpas?
Hroniska lūpu sakošana var izraisīt pietūkumu, raupjumu un čūlas. Atkārtoti sakodot vienu un to pašu vietu, var pat attīstīties fibromas. Turklāt jūs varat beigties ar žokļa sāpēm un galvassāpēm.
Kāpēc cilvēki kož lūpās?
Kas izraisa lūpu košanu? Dažos gadījumos fizisku apstākļu dēļ cilvēks var sakost lūpas, runājot vai košļājot muti. Citos gadījumos iemesls var būt psiholoģisks. Cilvēki var iekost lūpā kā fizisku reakciju uz emocionālu stāvokli, piemēram, stresu, bailēm vai trauksmi.
Kāpēc es nepārtraukti graužu lūpas iekšpusi?
Daudzi cilvēki sakož vai košļā apakšlūpas vai vaiga iekšpusi, iespējams, garlaicības vai nervu dēļ. Šo ieradumu sākumā bieži izraisa nepareiza zobu virzība, kā rezultātā cilvēks košļājot kļūdaini iekož apakšlūpā.
Kā pārstāt sakost lūpas iekšpusi, kad ēdu?
Citas ārstēšanas iespējas parastai lūpu košanai var ietvert:
- kognitīvā uzvedības terapija.
- konsultācijas.
- relaksācijas tehnikas.
- hipnoze.
- akupunktūra.
- recepšu sedatīvi līdzekļi.
- protēžu vairogi vai mīksti mutes aizsargi.
- aizvietošanas uzvedība, piemēram, košļājamās gumijas vietā.
