Konstruktīva kritika ir oksimorons: Visa kritika pēc savas būtības ir destruktīva un negatīva, tomēr mēs varam mēģināt to izrotāt vai "ievietot" starp pozitīviem apgalvojumiem. Jebkas konstruktīvs ir saistīts ar izaugsmi, kas prasa, lai cilvēks būtu atvērts, nevis aizsardzības prāta stāvoklī.
Vai konstruktīva kritika ir oksimorons?
Kritika var likt cilvēkiem justies maziem, it kā viņus nojauktu. No otras puses, vārda “konstruktīvs” saknes vārds ir konstruēt: būvēt. Tātad, ja mēs piedāvājam “konstruktīvu kritiku”, vai mēs kādu veidojam, vienlaikus nojaucot? Termins ir oksimorons
Salīdzinot kritiku un konstruktīvu kritiku Kāda ir galvenā atšķirība?
Kritika parasti ietver negatīvas atsauksmes, kas pazemina indivīda pašvērtējumu. Konstruktīva kritika ietver atsauksmes, kas rada pozitīvas izmaiņas indivīdā.
Kā kritika ietekmē smadzenes?
Pētījumi, kas pēta kritikas ietekmi uz smadzeņu darbību, arī ir ierobežoti. Tomēr ir pierādīts, ka kritikas klausīšanās aktivizē smadzeņu apgabalus, kas iesaistīti negatīvo emociju kognitīvajā kontrolē un pašreferences apstrādē [10].
Vai kritika ietekmē jūsu garīgo veselību?
Ja atrodaties sliktā vietā, kritika var pārvērsties par vīrusu. Cīņa ar depresiju, trauksmi, stresu, garīgu izsīkumu vai jebkuru citu garīgu slimību var ietekmēt jūsu pašsajūtu. Tas ir arī grūts risinājums garīgās slimības stigmas dēļ.
