Kā es varu novērst nepieciešamību veikt epiziotomiju?
- Labs uzturs - veselīga āda vieglāk stiepjas!
- Kegels (vingrinājums jūsu iegurņa pamatnes muskuļiem)
- Palēnināta otrā dzemdību stadija, kurā tiek kontrolēta stumšana.
- Siltas kompreses un atbalsts piegādes laikā.
- Perineum masāžas paņēmienu izmantošana.
Vai ir kāds veids, kā novērst epiziotomiju?
Mēģiniet palikt vertikālā stāvoklī un ļaujiet gravitācijai palīdzēt. Izvēloties citu pozīciju, nevis guļot uz muguras, piemēram, nometoties ceļos uz četrām kājām vai guļot uz sāniem, var palīdzēt dzemdēt bez nepieciešamības veikt epiziotomiju. Tomēr dažas dziļas tupus pozīcijas var palielināt plīsuma iespējamību.
Vai labāk ir plēst dabiski vai veikt epiziotomiju?
Gadiem ilgi tika uzskatīts, ka epiziotomija palīdz novērst plašākas maksts asaras dzemdību laikā - un dziedē labāk nekā dabiska plīsums. Tika arī uzskatīts, ka procedūra palīdz saglabāt iegurņa pamatnes muskuļu un saistaudu atbalstu.
Kā es varu novērst asarošanu dzemdību laikā?
Reklāma
- Sagatavojieties stumšanai. Otrajā dzemdību posmā, stumšanas posmā, tiekties uz kontrolētāku un mazāk izstumjošu stumšanu. …
- Saglabājiet savu starpenē siltumu. Var palīdzēt siltas drānas uzlikšana uz starpenes otrajā dzemdību posmā.
- Perineālā masāža. …
- Piegādājiet vertikālā, nelīdzenā stāvoklī.
Vai man ir jānoskūs pirms dzemdībām?
Iepriekšējos gados tradicionālās dzemdības ieteica pirms dzemdībām noņemt apmatojumu kaunuma zonā. Tomēr mūsdienu dzemdībās atklājas, ka pirms dzemdībām nav nepieciešams noskūt kaunuma apmatojumu Klīniskie pētījumi liecina, ka kaunuma matu skūšanās vai neskūšana ne vienmēr ietekmē dzimšanu.
