Dažas asinsspiediena svārstības visas dienas garumā ir normālas, it īpaši kā reakcija uz nelielām ikdienas dzīves izmaiņām, piemēram, stresu, vingrinājumiem vai to, cik labi jūs gulējāt iepriekšējā naktī. Taču svārstības, kas regulāri notiek vairāku veselības aprūpes sniedzēju apmeklējumu laikā, var norādīt uz pamatproblēmu.
Vai tas ir normāli, ja asinsspiediena rādījumi atšķiras?
Lielākajai daļai veselu cilvēku ir asinsspiediena svārstības - no minūtes līdz minūtei un no stundas līdz stundai. Šīs svārstības parasti notiek normālā diapazonā. Bet, ja asinsspiediens regulāri paaugstinās nekā parasti, tā ir zīme, ka kaut kas nav kārtībā.
Kas liek asinsspiedienam paaugstināties un pazemināties?
Jūsu virsnieru sistēma ir atbildīga par hormonu ražošanu. Virsnieru nogurums rodas, ja jūsu hormonu ražošana ir zema. Tā rezultātā jūsu asinsspiediens var pazemināties. Pārāk aktīva virsnieru sistēma var izraisīt pēkšņus asinsspiediena un hipertensijas pieaugumu.
Kāpēc paaugstinās asinsspiediens?
Jo lielāka ir jūsu ķermeņa masa, jo vairāk asiņu jums nepieciešams, lai apgādātu audus ar skābekli un barības vielām. Palielinoties asiņu daudzumam, kas iet caur jūsu asinsvadiem, palielinās, palielinās spēks uz jūsu artēriju sienām. Sekss. Paaugstināts asinsspiediens ir biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm līdz aptuveni 55 gadu vecumam.
Vai dzerot daudz ūdens, paaugstinās asinsspiediens?
Ūdens dzeršana arī akūti paaugstina asinsspiedienu gados vecākiem cilvēkiem, kas ir normāli. Iekšķīgi lietojamā ūdens presējošs efekts ir svarīgs, bet vēl neatzīts traucējošs faktors klīniskajos pētījumos par presējošo līdzekļu un antihipertensīvo zāļu lietošanu.
