Vai tiešām sukraloze jums ir tik slikta?

2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40

Tomēr zinātnieki nav atklājuši nekādu tiešu negatīvu ietekmi uz veselību cilvēkiem, kuri ilgstoši patērē sukralozi. Tas attiecas gan uz veseliem cilvēkiem, gan tiem, kam ir cukura diabēts. "Lai gan sukraloze var radīt problēmas, lietojot lielākas devas, lielākā daļa cilvēku nelieto ne tuvu šim daudzumam," saka Patons.

Vai sukraloze jums ir tikpat kaitīga kā aspartāms?

Aspartāms ir izgatavots no divām aminoskābēm, savukārt sukraloze ir modificēta cukura forma ar pievienotu hloru. Tomēr vienā 2013. gada pētījumā tika atklāts, ka sukraloze var mainīt glikozes un insulīna līmeni un var nebūt "bioloģiski inerts savienojums". “ Sukraloze gandrīz noteikti ir drošāka par aspartāmu,” saka Maikls F.

Kāpēc sukraloze ir bīstama?

Sukraloze var paaugstināt glikozes un insulīna līmeni asinīs: Sukraloze var negatīvi ietekmēt cilvēkus, kuri to lieto, lai samazinātu cukura patēriņu un stabilizētu glikozes līmeni asinīs. Pētījumā atklājās, ka sukraloze paaugstināja glikozes līmeni asinīs un insulīna līmeni, vienlaikus samazinot jutību pret insulīnu.

Vai sukraloze kaitē zarnu veselībai?

Jo īpaši iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka sukralozes patēriņš var mainīt zarnu mikrobiotu Zarnu mikrobiomam ir galvenā loma procesos, kas saistīti ar saimniekorganisma veselību, piemēram, pārtikas gremošanu un fermentāciju., imūno šūnu attīstība un zarnu nervu sistēmas regulēšana.

Kāpēc Stīvija tika aizliegta?

Lai gan stēvija ir plaši pieejama visā pasaulē, 1991. gadā stēvija tika aizliegta ASV. agrāko pētījumu dēļ, kas liecina, ka saldinātājs var izraisīt vēzi … Stēvijas pulveri var izmantot arī ēdiena gatavošanai. un cepšanai (ievērojami samazinātos daudzumos, salīdzinot ar galda cukuru, pateicoties tā augstajai salduma spējai).