8 diurētiski pārtikas produkti
- arbūzs.
- vīnogas.
- ogas.
- selerija.
- sparģeļi.
- sīpoli.
- ķiploki.
- paprika.
Vai burkāni ir diurētiski līdzekļi?
Burkāni tiek plaši uzskatīti par vienu no visefektīvākajiem diurētiskajiem dārzeņiem. Tas ir it kā tajos esošo vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu dēļ.
Vai Greens ir diurētiķis?
Lapu zaļumi: zaļumi, spināti, lapu kāposti un citi dziļi lapu zaļumi lieliski mazina vēdera uzpūšanos, jo tiem ir augsts ūdens saturs. Tie ir arī dabīgi diurētiskie līdzekļi un labvēlīgi ietekmē zarnu veselību, jo nodrošina minerālvielas un vitamīnus.
Vai brokoļi ir diurētiķis?
Brokoļi ir arī dabisks diurētiķis, un es tos ēdu katru dienu, lai palīdzētu man saglabāt spēku un veselību.
Vai tomāti ir diurētiķis?
Tomāti
Vēl viena jūsu dārzeņu lazanjas galvenā sastāvdaļa, tomātiem ir diurētiska iedarbība, lai novērstu ūdens aizturi.