Logo lv.boatexistence.com

Vai hurma izraisa augstu asinsspiedienu?

Satura rādītājs:

Vai hurma izraisa augstu asinsspiedienu?
Vai hurma izraisa augstu asinsspiedienu?

Video: Vai hurma izraisa augstu asinsspiedienu?

Video: Vai hurma izraisa augstu asinsspiedienu?
Video: PERSIMMON BENEFITS - 13 Impressive Health Benefits of Persimmon 2024, Maijs
Anonim

Hurma satur flavonoīdus antioksidantus un tanīnus, kas labvēlīgi ietekmē sirds veselību, samazina asinsspiedienu, samazina iekaisumu un holesterīna līmeni.

Kādas ir hurmas priekšrocības?

Hurma ir labs A un C vitamīna avots, kā arī mangāna, kas palīdz asinīm sarecēt. Tajos ir arī citi antioksidanti, kas palīdz samazināt daudzu nopietnu veselības stāvokļu, tostarp vēža un insulta, risku.

Vai hurma kaitē jūsu veselībai?

Dzelteni oranžie hurmas augļi ir lielisks šķiedrvielu, A un C vitamīna, B6 vitamīna, kālija un minerālvielas mangāna avots. Hurma nesatur taukus un ir labs veselīgu ogļhidrātu un dabīgā cukura avots.

Kādas ir hurmas blakusparādības?

Tas ir izmantots klīniskajos pētījumos bez ziņošanas par nevēlamām blakusparādībām. Dažiem cilvēkiem augļi var izraisīt alerģiskas reakcijas, taču tas ir retāk. Augļu ēšana ļoti lielos daudzumos var izraisīt zarnu nosprostojumu.

Kas ir japāņu augs, kas samazina asinsspiedienu?

Japāņu hurma satur ķīmiskas vielas, kas var pazemināt asinsspiedienu un ķermeņa temperatūru, kā arī citādi ietekmēt ķermeni.

Ieteicams: