Logo lv.boatexistence.com

Kad Leslija Sansone sāka?

Satura rādītājs:

Kad Leslija Sansone sāka?
Kad Leslija Sansone sāka?

Video: Kad Leslija Sansone sāka?

Video: Kad Leslija Sansone sāka?
Video: START! Walking at Home American Heart Association 3 Mile Walk 2024, Maijs
Anonim

Leslija Sansone (dzimusi 1961. gada 14. februārī) ir amerikāņu fitnesa instruktore no Ņūkaslas, Pensilvānijas štatā. Kopš 80. gadiem, viņa ir izdevusi vairāk nekā 100 DVD un četras grāmatas.

Kurā gadā Leslija Sansone sāka?

Ar lepnumu paziņojam, ka esam uzsākuši mūsu Walk Leader apmācību! Mēs atgriežamies pie mūsu kā organizācijas saknēm, jo es sāku vadīt grupu vingrojumu nodarbības 1979 baznīcu zālēs. Tagad ir īstais laiks, lai atkal iesaistītos mūsu kopienās un palīdzētu veikt sabiedrības veselības reformu.

Cik ilgi Leslija Sansone ir staigājusi?

TĀ NEDRĪKST BŪT VIEGLI panākt Lesliju Sansoni. Galu galā DVD vingrošanas karaliene ir staigājusi 28 gadus bez pārtraukumaBet tā ir – un šķiet, ka tas ir viņas panākumu noslēpums. Neatkarīgi no jūsu fiziskās sagatavotības līmeņa, Sansone piedāvā treniņu, kas ir pielāgots, lai palīdzētu jums sekot līdzi un sniegtu jums labumu.

Vai kāds ir zaudējis svaru ar Lesliju Sansoni?

5,0 no 5 zvaigznēm Labākais mājas treniņš, kāds jebkad bijis pastaigājies! Leslija ir LABĀKĀ!!! Es staigāju ar viņu jau apmēram 6 mēnešus un esmu zaudējis 55,5 mārciņas! Es tos mainu un izmantoju arī velotrenažieri, taču viņa ir mana mīļākā un visefektīvākā svara zaudēšanas un daudz enerģijas metode!!!

Vai jūs varat zaudēt svaru, izmantojot Leslijas Sansones pastaigu mājās?

LESLIJAS PASTAIGĀS MĀJĀS KARDIO TRENIŅI

Zemas vai vidējas intensitātes kardio lieliski noder tauku zaudēšanai, jo nostāda ķermeni tā sauktajā tauku dedzināšanas zonā. Un, ja jūs veicat Leslijas pastaigu mājās programmu, viena mēneša laikā jūs saņemsiet aptuveni 10 zemas vai vidējas intensitātes kardio sesijas.

Ieteicams: