Satura rādītājs:
- Kā jūs labojat slīdošo gaitu?
- Kādi ir galvenie iemesli, kāpēc gaita staigā?
- Ko tas nozīmē, ja tu staigā kā pingvīns?
- Vai Trendelenburgas gaitu var izārstēt?
Video: Kāpēc jābriest, ejot?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Vājināta gaita notiek jūsu gūžas jostas un augšstilbu muskuļu vājuma dēļ. Lai kompensētu vājumu, jūs šūpojaties no vienas puses uz otru, un jūsu gurni nokrīt ar katru soli. To sauc arī par miopātisku gaitu, un to var izraisīt vairāki apstākļi.
Kā jūs labojat slīdošo gaitu?
Fizikālo terapiju var izmantot arī, lai palīdzētu ārstēt staigāšanas anomālijas. Fiziskās terapijas laikā jūs apgūsit vingrinājumus, kas paredzēti, lai stiprinātu muskuļus un koriģētu staigāšanas veidu. Cilvēki ar pastāvīgiem staigāšanas traucējumiem var saņemt palīgierīces, piemēram, kruķus, kāju stiprinājumus, staigulīti vai spieķi.
Kādi ir galvenie iemesli, kāpēc gaita staigā?
Vinošā gaita:
- Iedzimta gūžas displāzija.
- Muskuļu distrofija (iedzimtu traucējumu grupa, kas izraisa muskuļu vājumu un muskuļu audu zudumu)
- Muskuļu slimība (miopātija)
- Mugurkaula muskuļu atrofija.
Ko tas nozīmē, ja tu staigā kā pingvīns?
Tātad, ko nozīmē “staigāt kā pingvīnam”? Slimību kontroles un profilakses centri iesaka nedaudz saliekt muguru un vērst pēdas uz āru, lai palielinātu smaguma centru.
Vai Trendelenburgas gaitu var izārstēt?
Trendelenburgas gaita var būt traucējoša, taču bieži vien to var ārstēt ar īpašiem apaviem vai vingrinājumiem, kas paredzēti, lai stiprinātu gūžas nolaupīšanas muskuļus Ja ir kāda pamatslimība, piemēram, osteoartrīts vai muskuļu distrofija. izraisot šo gaitu, ārsts palīdzēs jums izstrādāt ārstēšanas plānu.
Ieteicams:
Uz trases ejot?
Pastaiga pa trasi sniedz vizuālu atgādinājumu par to, cik tālu esat nogājis, kas (kopā ar Fitbit izsekotāja reāllaika statistiku) var motivēt jūs turpināt. … Četri pilni apļi veido vienu jūdzi! Vai iešana pa trasi ir labs vingrinājums?
Vai, ejot, tiks paaugstināts augšstilbu iekšpuses tonis?
Kāpjot šajā slīpumā, pieprasījums tiek koncentrēts uz augšstilbu muskuļiem. " Ejot pa kalniem gan atpakaļ, gan uz priekšu, palielināsies jūsu iešanas treniņa intensitāte un palīdzēs tonizēt augšstilbiem," skaidro slavenību fitnesa treneris Donovans Grīns, lietotnes Chair Workouts dibinātājs .
Vai, ejot uz Mēness, jūs justos bezsvara stāvoklī?
Tā kā Mēness ir mazāks un tam ir daudz mazāka masa, tas velk ar mazāku gravitāciju. Patiesībā, ja jūs varētu stāvēt uz Mēness virsmas, jūs izjustu tikai 17% gravitācijas spēka, kādu jūs izjustu uz Zemes. Gravitācija uz Mēness ir daudz mazāka .
Vai mutācijas parasti ir neizdevīgas, kāpēc vai kāpēc ne?
Lielākā daļa mutāciju ir neitrālas attiecībā uz to ietekmi uz organismiem, kuros tās rodas. Labvēlīgās mutācijas var kļūt izplatītākas dabiskās atlases rezultātā. Kaitīgas mutācijas var izraisīt ģenētiskus traucējumus vai vēzi . Vai mutācijas parasti ir neizdevīgas?
Kā Merle nomirst, ejot mirusi?
Šajā epizodē pēdējo reizi parādās Maikls Rūkers (Merle), kurš epizodē tika nogalināts, kad gubernators (Deivids Morisejs) viņam iešāva krūtīs un tika sadurts pēc reanimācijas vairākas reizes ievadiet Daryl (Normens Rīds) galvu . Kā Merle mirst TWD?
