Kāpēc jābriest, ejot?

Satura rādītājs:

Kāpēc jābriest, ejot?
Kāpēc jābriest, ejot?

Video: Kāpēc jābriest, ejot?

Video: Kāpēc jābriest, ejot?
Video: HOKEJS | ZEMGALE/LLU Debija Mestis līgā 2024, Novembris
Anonim

Vājināta gaita notiek jūsu gūžas jostas un augšstilbu muskuļu vājuma dēļ. Lai kompensētu vājumu, jūs šūpojaties no vienas puses uz otru, un jūsu gurni nokrīt ar katru soli. To sauc arī par miopātisku gaitu, un to var izraisīt vairāki apstākļi.

Kā jūs labojat slīdošo gaitu?

Fizikālo terapiju var izmantot arī, lai palīdzētu ārstēt staigāšanas anomālijas. Fiziskās terapijas laikā jūs apgūsit vingrinājumus, kas paredzēti, lai stiprinātu muskuļus un koriģētu staigāšanas veidu. Cilvēki ar pastāvīgiem staigāšanas traucējumiem var saņemt palīgierīces, piemēram, kruķus, kāju stiprinājumus, staigulīti vai spieķi.

Kādi ir galvenie iemesli, kāpēc gaita staigā?

Vinošā gaita:

  • Iedzimta gūžas displāzija.
  • Muskuļu distrofija (iedzimtu traucējumu grupa, kas izraisa muskuļu vājumu un muskuļu audu zudumu)
  • Muskuļu slimība (miopātija)
  • Mugurkaula muskuļu atrofija.

Ko tas nozīmē, ja tu staigā kā pingvīns?

Tātad, ko nozīmē “staigāt kā pingvīnam”? Slimību kontroles un profilakses centri iesaka nedaudz saliekt muguru un vērst pēdas uz āru, lai palielinātu smaguma centru.

Vai Trendelenburgas gaitu var izārstēt?

Trendelenburgas gaita var būt traucējoša, taču bieži vien to var ārstēt ar īpašiem apaviem vai vingrinājumiem, kas paredzēti, lai stiprinātu gūžas nolaupīšanas muskuļus Ja ir kāda pamatslimība, piemēram, osteoartrīts vai muskuļu distrofija. izraisot šo gaitu, ārsts palīdzēs jums izstrādāt ārstēšanas plānu.

Ieteicams: