Logo lv.boatexistence.com

Kā aknas detoksikējas?

Satura rādītājs:

Kā aknas detoksikējas?
Kā aknas detoksikējas?

Video: Kā aknas detoksikējas?

Video: Kā aknas detoksikējas?
Video: Aknas, kā tās ietekmē dzīvesveids? Hepasan Forte dabīgs produkts aknām. 2024, Jūlijs
Anonim

Aknas filtrē toksīnus caur sinusoidālajiem kanāliem, kas ir izklāta ar imūnšūnām, ko sauc par Kupfera šūnām. Tie aprij toksīnu, sagremo to un izvada to. Šo procesu sauc par fagocitozi. Tā kā lielākā daļa ķīmisko vielu ir salīdzinoši jaunas, paies tūkstošiem gadu, līdz mūsu ķermenis tām pareizi pielāgosies.

Kā es varu dabiski attīrīt aknas?

Ierobežojiet izdzertā alkohola daudzumu. Katru dienu ēdiet sabalansētu uzturu. Tās ir piecas līdz deviņas augļu un dārzeņu porcijas, kā arī šķiedrvielas no dārzeņiem, riekstiem, sēklām un veseliem graudiem. Noteikti iekļaujiet proteīnu, lai iegūtu fermentus, kas palīdz organismam dabiski attīrīties no toksīniem.

Kā aknas palīdz detoksikācijā?

Aknām ir vairākas detoksikācijas funkcijas: tās filtrē asinis, lai izvadītu lielus toksīnus, sintezē un izdala žulti, kas pilna ar holesterīnu un citiem taukos šķīstošiem toksīniem, kā arī fermentatīvi izjauc nevēlamo. ķīmiskās vielas. Šis fermentatīvais process parasti notiek divos posmos, ko dēvē par I fāzi un II fāzi.

Kā jūs tīrāt aknas?

Lielākajā daļā gadījumu aknu detoksikācija ietver vienu vai vairākas no šīm darbībām:

  1. lietojot uztura bagātinātājus, kas paredzēti toksīnu izvadīšanai no aknām.
  2. ēdot aknām labvēlīgu diētu.
  3. izvairīšanās no noteiktiem pārtikas produktiem.
  4. ejam sulas gavē.
  5. resnās zarnas un zarnu tīrīšana, izmantojot klizmu.

Vai aknas veic detoksikāciju?

Šo procesu sauc par detoksikāciju jeb detoksikāciju. No šīm orgānu sistēmām aknām ir viena no lielākajām lomām. Aknas pilda simtiem funkciju un ir nepieciešamas, lai pārstrādātu barības vielas un hormonus, kā arī izvadītu atkritumproduktus, kas radušies normālas ķermeņa darbības rezultātā.

Ieteicams: