Satura rādītājs:
- Transporta tauki jūsu pārtikā
- Kā jūs identificējat trans-taukskābes?
- Kas ir labie transtauki?
- Kurš ēdiens nesatur transtaukus?
- Kas ir transtaukskābes Apvienotajā Karalistē?
Video: Kas ir transtaukskābes?
2024 Autors: Fiona Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-10 06:40
Transporta tauki jūsu pārtikā
- Ceptas preces, piemēram, kūkas, cepumi un pīrāgi.
- Saīsināšana.
- Mikroviļņu popkorns.
- Saldēta pica.
- Atdzesēta mīkla, piemēram, cepumi un rullīši.
- Cepti ēdieni, tostarp frī kartupeļi, virtuļi un cepta vistas gaļa.
- Nepiena kafijas krējums.
- Pielīmē margarīnu.
Kā jūs identificējat trans-taukskābes?
Pārbaudiet Uztura faktu etiķeti un sastāvdaļu sarakstu Ja Uztura faktu etiķetē norādīts, ka produktā ir "0 g transtaukskābju", tas nenozīmē, ka tajā nav transtauku. tauki. Tajā var būt līdz puse grama transtaukskābju vienā porcijā. Tāpēc pārbaudiet sastāvdaļu etiķeti, lai redzētu, vai sarakstā ir “daļēji hidrogenētas eļļas”.
Kas ir labie transtauki?
Vienu šādu dabisko transtauku sauc par konjugēto linolskābi jeb CLA. Tas galvenokārt ir gaļas un piena produktos, piemēram, pienā, jogurtā un sierā. Sākotnējie pētījumi liecina, ka tās priekšrocības var ietvert noteiktu vēža un sirds slimību riska samazināšanu.
Kurš ēdiens nesatur transtaukus?
Ēdiet vairāk veselu pārtikas produktu, piemēram, augļus, dārzeņus, veselus graudus, pupiņas, liesu gaļu, zivis, riekstus un liesu mājputnu gaļu.
Kas ir transtaukskābes Apvienotajā Karalistē?
Transtaukskābes jeb transtaukskābes (TFA) ir ķīmiski pārveidotas augu eļļas, ko izmanto, lai apstrādātiem pārtikas produktiem nodrošinātu ilgāku glabāšanas laiku. Tos mākslīgi ražo procesā, ko sauc par hidrogenēšanu, kas šķidrā eļļa pārvēršas cietos taukos.
Ieteicams:
Kas ir tas melnādainais puisis, kas ir apmulsis un apmulsis?
Džeisons Londons kā Rendāls "Pink Floyd" Filmas Dazed and Confused dalībnieki Džeisons Londons atveido Rendela Floida jeb Pink Floyd lomu. Viņš ir skolas zvaigžņu futbolists . Kas ir melnais puisis filmā Apdullināts un apmulsis?
Kas ir spēks, kas pretojas kustībai?
Berze - spēks, kas iebilst pret kustību starp divām saskares virsmām. Gravitācija – vilkme, kas pievelk objektus vienu pie otra. Tas ir spēks . Kāda veida spēki pretojas kustībai? Spēku, kas iedarbojas pret jūsu stumšanas spēku, sauc par berzi.
Kas ir rāpuļi, kas saistīti ar abiniekiem?
Reiz rāpuļi un abinieki tika klasificēti kā viena ģimene. Zinātnieki uzskata, ka rāpuļi attīstījušies no saviem relatīvajiem abiniekiem apmēram pirms 50 miljoniem gadu Mūsdienās joprojām var būt grūti noteikt visas atšķirības starp rāpuļiem un abiniekiem .
Kas ir kaut kas patiešām apkaunojošs?
Apmulsums vai neveiklība ir emocionāls stāvoklis, kas saistīts ar vieglu vai smagu diskomforta līmeni un ko parasti izjūt, kad kāds izdara sociāli nepieņemamu vai sarauku darbību, par kuru liecina citi vai kas tiek atklāts citiem. Kas ir kaut kas apkaunojošs?
Kas izlemj, kas ir morāli pareizi un kas ir nepareizi?
Pareizo un nepareizo nosaka darbības seku vispārējais labums (lietderība). Utilitārisms ir konsekvenciālistu morāles teorija. Pamatidejas: visas darbības noved pie kāda gala . Kā cilvēks izlemj, kas ir pareizi un nepareizi? Sirdsapziņas klausīšanās -Ētiskās zināšanasTā ir ideja, ka mēs zinām labā un ļaunā ētisko vērtību, ieklausoties savā sirdsapziņā.
