Logo lv.boatexistence.com

Vai aleksitīmiju var ārstēt?

Satura rādītājs:

Vai aleksitīmiju var ārstēt?
Vai aleksitīmiju var ārstēt?

Video: Vai aleksitīmiju var ārstēt?

Video: Vai aleksitīmiju var ārstēt?
Video: Dr. Dawn Neumann discusses alexithymia intervention 2024, Maijs
Anonim

Līdz šim nav vienas individuālas aleksitīmijas ārstēšanas metodes Precīza ārstēšanas pieeja ir atkarīga no jūsu vispārējām veselības vajadzībām. Piemēram, ja jums ir depresija vai trauksme, noteiktu medikamentu lietošana šiem stāvokļiem var arī palīdzēt novērst garīgās veselības simptomus. Terapija var būt noderīga arī šim stāvoklim.

Kā es varu palīdzēt kādam ar aleksitīmiju?

Aleksitīmijas ārstēšana

Nesodi, neapkauno un nesmiet viņu emocionālo nereaģēšanu. Tā vietā vingriniet pacietību. Apsveriet iespēju izskaidrot savas vajadzības īsāk: “Es jūtos noguris, es nevēlos gatavot. Ņemsim līdzi vakariņas.”

Vai aleksitīmija pasliktinās līdz ar vecumu?

Piemēram, viens liela mēroga pētījums atklāja, ka aleksitīmijas izplatība pieauga līdz ar vecumu, un augstākos TAS punktus ieguva dalībnieki vecumā no 85 gadiem (Mattila et al.., 2006).

Vai aleksitīmija ir nopietna?

Tas nav garīgās veselības traucējumi Cilvēkiem ar aleksitīmiju var būt problēmas uzturēt attiecības un piedalīties sociālās situācijās. Viņiem var būt vienlaikus sastopams garīgās veselības stāvoklis, piemēram, depresija, vai arī nav iespējams diagnosticēt garīgās veselības stāvokli. Aleksitīmijai ir arī saistība ar autismu.

Vai cilvēki ar aleksitīmiju var justies?

Ir svarīgi atzīmēt, ka aleksitīmija nenozīmē, ka esat pilnīgi apātisks. Jūs joprojām varat sajust lietas iekšā, taču jums ir grūti sajust saistību ar savām jūtām, vai arī jūs nevarat tās izteikt citiem.

Ieteicams: