Zobu emaljai ir tendence nolietoties līdz ar novecošanos, padarot zobus neaizsargātus pret bojājumiem un bojāšanos. Zobu izkrišana ir galvenais iemesls, kāpēc gados vecāki cilvēki nevar tik labi košļāt un tādējādi var nepatērēt pietiekami daudz barības vielu.
Kādā vecumā pieaugušajiem izkrīt zobi?
Vecumā no 12 līdz 14 lielākajai daļai bērnu ir izkrituši visi piena zobi, un viņiem ir arī pieaugušie zobi. Kopā ir 32 pieaugušie zobi – par 12 vairāk nekā mazuļa komplektā. Pēdējie 4 no tiem, ko sauc par gudrības zobiem, parasti parādās vēlāk nekā citi, parasti vecumā no 17 līdz 21 gadam.
Kas izraisa zobu izkrišanu gados vecākiem cilvēkiem?
Periodonta slimība, ko raksturo smaganu atkāpšanās, ļodzīgi zobi un žokļa kaula stāvokļa pasliktināšanās, ir galvenais vaininieks zobu izkrišanai gados vecākiem pieaugušajiem. Tas sākas, kad aplikums uzkrājas seklā teknē starp zobu un smaganu.
Ko darīt, ja veciem cilvēkiem izkrīt zobs?
Turiet zobu vietā, viegli iekožot medicīniskās marles vai mīksta auduma. Spiediens neļaus jūsu zobam pārāk daudz kustēties. Aizsargājiet zobu – ja atkārtota ievietošana nedarbojas, ievietojiet zobu glāzē piena vai sāls šķīduma. Ūdens nepalīdzēs saglabāt zobus, ja dodaties pie zobārsta vai ārsta.
Kā novērst zobu izkrišanu vecumdienās?
Šeit ir seši noderīgi padomi, kā uzturēt vecākus zobus vislabākajā iespējamajā formā
- Ierobežojiet saldos un cieti saturošos ēdienus un dzērienus.
- Oku un diegu katru dienu.
- Regulāri apmeklējiet savu zobārstu.
- Ja smēķējat, atmetiet.
- Saglabājiet zobārstniecības darbu labi.
- Labi sabalansēts uzturs, kas bagāts ar imūnsistēmu un baktērijām stiprinošiem pārtikas produktiem.
