Izolācija ir pieredze būt atšķirtam no citiem Tā var rasties fiziskas atdalīšanas rezultātā no citiem, piemēram, ja cilvēks dzīvo attālā vietā. Izolāciju var izraisīt arī emocionāla atstumtība no kopienas. (Atdalīšana var būt reāla vai uztverta.)
Ko izolācija nodara cilvēkam?
Hoklijs norāda uz pierādījumiem, kas saista uztverto sociālo izolāciju ar negatīvām sekām uz veselību, tostarp depresiju, sliktu miega kvalitāti, traucētu izpildfunkciju, paātrinātu kognitīvo funkciju samazināšanos, sliktu sirds un asinsvadu darbību un pavājinātu imunitāti ik reizi dzīves posms.
Kāda ir atšķirība starp vientuļu un izolētu?
Izolācijai var būt daudz negatīvu emocionālu efektu, tostarp palielinātas skumjas, nemiers un vientulībaLai gan izolācija var izraisīt vientulību, abi ne vienmēr notiek kopā. … No otras puses, vientulība ir emocionāls stāvoklis. Tas tiek definēts kā sajūta vienatnē vai atsevišķi no citiem, vai tukšuma sajūta.
Kas notiek, kad norobežojas?
Vientulība var kaitēt gan mūsu garīgajai, gan fiziskajai veselībai Sociāli izolēti cilvēki mazāk spēj tikt galā ar stresa situācijām. Viņi arī biežāk jūtas nomākti, un viņiem var būt problēmas ar informācijas apstrādi. Tas savukārt var radīt grūtības ar lēmumu pieņemšanu un atmiņas uzglabāšanu un atsaukšanu.
Kas ir atsevišķi simptomi?
Dažas pazīmes un simptomi, kas liecina, ka izolācija ietekmē personas garīgo veselību, var ietvert:
- depresijas un trauksmes sajūta.
- agresīva uzvedība.
- pasīva attieksme.
- slikta miega kvalitāte.
- kognitīvā pasliktināšanās.
- izmainīta atmiņa.
- slikta pašaprūpe vai nevērība pret sevi.
