Logo lv.boatexistence.com

No kā rodas žultsakmeņi?

Satura rādītājs:

No kā rodas žultsakmeņi?
No kā rodas žultsakmeņi?

Video: No kā rodas žultsakmeņi?

Video: No kā rodas žultsakmeņi?
Video: Kā atpazīt aizkuņģa dziedzera problēmas? 2024, Jūlijs
Anonim

Kas izraisa žultsakmeņus? Žultsakmeņi var veidoties, ja žults satur pārāk daudz holesterīna, pārāk daudz bilirubīna vai nepietiekami daudz žults sāļu. Pētnieki pilnībā nesaprot, kāpēc notiek šīs žults izmaiņas. Žultsakmeņi var veidoties arī tad, ja žultspūslis neiztukšojas pilnībā vai pietiekami bieži.

Kādi pārtikas produkti izraisa žultsakmeņus?

Pārtikas produkti ar augstu piesātināto tauku saturu ietver:

  • gaļas pīrāgi.
  • desas un trekni gaļas gabali.
  • sviests, gī un speķis.
  • krēms.
  • cietie sieri.
  • kūkas un cepumi.
  • pārtika, kas satur kokosriekstu vai palmu eļļu.

Kādi ieradumi izraisa žultsakmeņus?

Liels rafinētā cukura patēriņš un zems augu olb altumvielu daudzums veicina žultsakmeņu veidošanos. Pārmērīgs piesātināto tauku patēriņš kopā ar mazāku fizisko aktivitāti un augstu vidukļa gurnu attiecību bija visnozīmīgākie prognozētāji un norāda uz neveselīga dzīvesveida praksi.

Vai dzeramais ūdens palīdz pret žultsakmeņiem?

Ūdens palīdz orgāniem iztukšot un neļauj žults uzkrāties. Tas pasargā no žultsakmeņiem un citām problēmām. Arī malkošana vairāk var palīdzēt notievēt. Pētījumi liecina, ka cilvēki, kuri dzer vairāk ūdens, patērē mazāk kaloriju un mazāk cukura.

Ko nedrīkst ēst, ja nav žultspūšļa?

Cilvēkiem, kuriem ir veikta žultspūšļa noņemšanas operācija, jāizvairās no noteiktiem pārtikas produktiem, tostarp:

  • taukaini, trekni vai cepti ēdieni.
  • pikants ēdiens.
  • rafinēts cukurs.
  • kofeīns, kas bieži ir tējā, kafijā, šokolādē un enerģijas dzērienos.
  • alkoholiskie dzērieni, tostarp alus, vīns un stiprie alkoholiskie dzērieni.
  • gāzētie dzērieni.

Ieteicams: