Logo lv.boatexistence.com

Bieži urinējat naktī?

Satura rādītājs:

Bieži urinējat naktī?
Bieži urinējat naktī?

Video: Bieži urinējat naktī?

Video: Bieži urinējat naktī?
Video: 7 Signs Your Kidneys Are Crying for Help 2024, Maijs
Anonim

Noktūrija ir stāvoklis, kad jūs pamostaties naktī, jo jums ir jāurinē. Cēloņi var būt liela šķidruma uzņemšana, miega traucējumi un urīnpūšļa obstrukcija. Noktūrijas ārstēšana ietver noteiktas darbības, piemēram, šķidruma ierobežošanu un zāles, kas mazina hiperaktīva urīnpūšļa simptomus.

Cik reižu ir normāli urinēt naktī?

Vairāk nekā divas trešdaļas vīriešu un sieviešu, kas vecāki par 70 gadiem, urinē vismaz vienu reizi naktī, un līdz pat 60 procentiem urinē divas vai vairāk katru nakti. Īsumā, pētījums parāda, ka vairumam cilvēku ir ļoti bieži pamosties vienu reizi naktī, un tas kļūst biežāk, kad jūs kļūstat vecāki.

Kā es varu apturēt biežu urinēšanu naktī?

Padomi, kā tikt galā ar nakts urinēšanu

  1. Saglabājiet iztukšošanas dienasgrāmatu: pārraugiet, cik daudz šķidruma jūs izdzerat un izdalieties urīnā. …
  2. Ierobežojiet šķidruma uzņemšanu divas stundas pirms gulētiešanas: dzeršana pārāk tuvu pirms gulētiešanas var izraisīt urinēšanu naktī. …
  3. Pārbaudiet, vai nav miega apnojas: dziļa miega laikā mūsu ķermenis ražo antidiurētiskos hormonus.

Kāpēc es daudz urinēju naktīs?

Pārāk daudz šķidruma dzeršana vakarā var izraisīt biežāku urinēšanu nakts laikā. Kofeīns un alkohols pēc vakariņām var izraisīt arī šo problēmu. Citi bieži sastopami nakts urinēšanas cēloņi ir: urīnpūšļa vai urīnceļu infekcija.

Vai urinēšana naktī ir normāla?

Cilvēki bez niktūrijas parasti var izturēt pilnu nakti - sešas līdz astoņas stundas gulēt -, neizmantojot vannas istabu. Ja jums ir vienreiz jāceļas naktī, lai urinētu, jūs visticamāk joprojām atrodaties normas robežās.

Ieteicams: