Lielākā daļa sapņu notiek REM (ātrās acu kustības) miega laikā, kuru mēs periodiski izbraucam nakts laikā. Miega pētījumi liecina, ka mūsu smadzeņu viļņi REM ciklu laikā ir gandrīz tikpat aktīvi kā tad, kad esam nomodā. Eksperti uzskata, ka smadzeņu stumbrs rada REM miegu, bet priekšējās smadzenes rada sapņus.
Kāpēc mēs sapņojam to, ko sapņojam?
Viena plaši izplatīta teorija par sapņu mērķi ir tāda, ka tie palīdz saglabāt svarīgas atmiņas un lietas, ko esat iemācījušies,, atbrīvoties no nesvarīgām atmiņām un sakārtot sarežģītas domas. un jūtām. Pētījumi liecina, ka miegs palīdz saglabāt atmiņas.
No kurienes rodas sapņi un ko tie nozīmē?
Teorija apgalvo, ka sapņi patiesībā neko nenozīmē. Tā vietā tie ir tikai elektriski smadzeņu impulsi, kas izvelk nejaušas domas un attēlus no mūsu atmiņām. Teorija liecina, ka cilvēki veido sapņu stāstus pēc pamošanās.
No kurienes smadzenēs rodas sapņi?
Dziļi smadzeņu temporālajā daivā hipokampam ir galvenā loma mūsu spējā atcerēties, iztēloties un sapņot.
Kāda ir sapņu izcelsme?
Etimologi uzskata, ka nozīmes izmaiņas radās no ārējas ietekmes: šķiet, ka pēc daudziem skandināvu konfliktiem, iekarojumiem un apmetnēm Lielbritānijā, vecskandināvu dramrs, kuram pašam ir mūsu mūsdienu vārda sapnis nozīme - “domu, attēlu vai emociju virkne, kas rodas miega laikā” - ietekmēja …
