Pētījumi liecina, ka kaļķakmens korektori nav efektīvi noregulējot jūsu lielā pirksta īkšķi vai atbrīvojoties no tiem. Taču tās var palīdzēt īslaicīgi mazināt sāpes, kamēr tās valkājat.
Vai jūs varat iztaisnot kauli bez operācijas?
Lielākajā daļā gadījumu kauliņus var ārstēt neķirurģiski Viens no mūsu komandas podiatriem var pārbaudīt jūsu kauliņus un ieteikt konservatīvu ārstēšanu, kas ietver vienu vai vairākas no šādi: pielāgota apavu ortoze (ieliktņi), kas mazina spiedienu uz locītavu un izdevīgāk izlīdzina jūsu svaru.
Vai var visu dienu valkāt mugurkaula korektorus?
No tiem Bunion zābaciņi tiek uzskatīti par elastīgo šinu kategorijas, kas ir ideāli piemēroti gan dienā, gan naktī, jo to lietotāji var staigāt, valkājot tos. Bunion Bootie lietotāji var arī gūt labumu no breketes nēsāšanas visu nakti miega laikā, kas nav iespējams, izmantojot stingrākas šinas.
Cik ilgi man jānēsā bunionu korektors?
Laiks, kas jums nepieciešams, lai atveseļotos pēc operācijas, ir atkarīgs no veiktās operācijas veida, taču ir iespējams, ka jums būs jāvalkā pēdas stiprinājums sešas līdz astoņas nedēļas, pēc Johns Hopkins Medicine.
Kā es varu dabīgā veidā samazināt kaulus?
- Valkā platas kurpes ar zemu papēdi un mīkstu zoli. Vairumā gadījumu sāpes gurnā mazina, valkājot platākus apavus ar pietiekamu purngalu un izmantojot citas vienkāršas procedūras, lai samazinātu spiedienu uz lielā pirksta.
- Izmēģiniet ķemmīšu paliktņus. …
- Turiet ledus iepakojumu. …
- Lietojiet paracetamolu vai ibuprofēnu. …
- Mēģiniet zaudēt svaru.
