Logo lv.boatexistence.com

Vai zilais siers jums der?

Satura rādītājs:

Vai zilais siers jums der?
Vai zilais siers jums der?

Video: Vai zilais siers jums der?

Video: Vai zilais siers jums der?
Video: Deutsch lernen (A1): Ganzer Film auf Deutsch - "Nicos Weg" | Deutsch lernen mit Videos | Untertitel 2024, Maijs
Anonim

Lielā kalcija satura dēļ zilais siers var palīdzēt cilvēkiem sasniegt veselīgāku kaulu blīvumu. Laika gaitā regulāra ar kalciju bagātu pārtikas produktu, piemēram, zilā siera, lietošana aizsargā kaulu veselību un palīdz samazināt osteoporozes attīstības risku..

Vai zilo dzīslu siers ir veselīgs?

Tas parasti ir b alts ar zilām vai pelēkām vēnām un plankumiem. Zilā siera pagatavošanai izmantotā veidne piešķir tam raksturīgu smaržu un treknu, pikantu garšu. Zilais siers ir ļoti barojošs un tajā ir vairāk kalcija nekā vairums citu sieru.

Vai zilais siers ir labs jūsu imūnsistēmai?

Ar daudzām uzturvielām, piemēram, A un D vitamīnu, kāliju, nātriju un cinku, zilais siers palīdz stiprināt imūnsistēmu un tādējādi mazina risku pakļauties dažādām slimībām. infekcijas un slimības.

Vai zilajam sieram ir ārstnieciskas īpašības?

Apvienotajā Karalistē bāzētā biotehnoloģiju uzņēmuma Lycotec veiktais pētījums atklāja, ka zilajam sieram var būt pretiekaisuma īpašības, kas aizsargā pret daudzām slimībām. Pretiekaisuma īpašības palielinājās, jo ilgāk siers tika nogatavināts, teikts Globe and Mail.

Kas ir neveselīgākais siers?

Neveselīgi sieri

  • Halloumi siers. Esiet informēts par to, cik daudz šī pīkstošā siera jūs pievienojat savam rīta bagelei un salātiem! …
  • Kazas/ Zilais siers. 1 unce. …
  • Rokforas siers. Roquefort ir kausēts zilais siers, un tajā ir neticami daudz nātrija. …
  • Parmezāns. …
  • Čedāras siers.

Ieteicams: