Logo lv.boatexistence.com

Vai murgi atklāj emocionālus traucējumus?

Satura rādītājs:

Vai murgi atklāj emocionālus traucējumus?
Vai murgi atklāj emocionālus traucējumus?

Video: Vai murgi atklāj emocionālus traucējumus?

Video: Vai murgi atklāj emocionālus traucējumus?
Video: What Your Nightmares Reveal About Your Deepest Fears and Desires 2024, Maijs
Anonim

Aptuveni 2% līdz 8% pieaugušo nevar atpūsties, jo šausminoši sapņi izposta viņu miega modeļus. Jo īpaši murgi var liecināt par garīgās veselības problēmām, piemēram, trauksmi, pēctraumatiskā stresa traucējumiem un depresiju.

Par ko liecina murgi?

Psychology Today murgus definē kā sapņus, kas izraisa “bailes, trauksmi vai skumjas” Tie rodas miega “ātrās acu kustības” (REM) stadijā, bieži vien vēlāk nakts, un mēdz pamodināt guļošo; izplatītas tēmas ir kritiens, zobu zaudēšana un nesagatavošanās eksāmenam.

Vai emocionālais stress var izraisīt murgus?

Piemēram, trauksme un depresija var izraisīt pieaugušo murgus. Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) arī bieži izraisa hroniskus, atkārtotus murgus. Murgus pieaugušajiem var izraisīt noteikti miega traucējumi.

Vai sapņi var atklāt traumu?

Pētnieki domāja, ka sapņi ļāva cilvēkiem atgriezties un mēģināt pārvarēt veco traumu Murgus bieži uzskatīja par nespēju pārvarēt vai pārvarēt traumu. Citi pētnieki domāja, ka murgi ir veids, kā prāts ar traumatisko notikumu saistīto kaunu pārveido bailēs.

Vai sapņi var atklāt apspiestas atmiņas?

Nr.

Ieteicams: