Coke Zero nesatur ogļhidrātus vai kalorijas, kas nozīmē, ka tas, visticamāk, neizsitīs jūs no ketozes. Tomēr, ņemot vērā to, ka bieža diētiskās sodas dzeršana ir saistīta ar nelabvēlīgu ietekmi uz veselību, ūdens ir labākā izvēle.
Vai es varu dzert bezcukura soda ar keto?
Dzērieni, no kuriem vajadzētu izvairīties, ievērojot Keto diētu
Izvairieties no cukura-saldinātiem dzērieniem (piemēram, soda) un augļu sulas (pat 100 procentu sulas), jo tie ir pildīts ar cukuru un līdz ar to arī ogļhidrātiem. Piena pienā ir arī daudz ogļhidrātu, tāpēc tas nav keto draudzīgs.
Vai es varu dzert Coke Zero, mēģinot zaudēt svaru?
Tas satur nulle kaloriju un cukuru, vienlaikus nodrošinot Coca-Cola raksturīgo garšu, padarot to par pievilcīgu dzērienu tiem, kas cenšas samazināt cukura patēriņu vai kontrolēt savu svaru.
Vai varat dzert Coke Zero ar pārtraukumiem badošanos?
Diemžēl jums, diētas sodas cienītājiem, tas ir false! Kalorijas nav vienīgais iemesls, kas ātri sadalās - citas sastāvdaļas šajos gāzētajos dzērienos var izjaukt jūsu badošanās mērķus.
Vai Coca Cola Zero pārtrauc gavēni?
Gāzētie dzērieni NEpārkāps gavēni - SASKARĪBA par to, ka tas ir dabiski iecienīts UN satur 0 kalorijas. Gāzētais aromatizētais ūdens ir lieliski piemērots dzeršanai badošanās laikā, lai palīdzētu jums justies paēdušam un piesātinātam. Runājot par gāzētiem dzērieniem, man DAUDZ jautā par diētisko koksu un citiem diētiskajiem dzērieniem.
