Logo lv.boatexistence.com

Kas pasliktina spondilolistēzi?

Satura rādītājs:

Kas pasliktina spondilolistēzi?
Kas pasliktina spondilolistēzi?

Video: Kas pasliktina spondilolistēzi?

Video: Kas pasliktina spondilolistēzi?
Video: ЛЕЧЕНИЕ АСТМЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Старинный Рецепт. Метод Врача Ф. Батмангхелиджа 2024, Jūlijs
Anonim

Kopumā spondilolistēze pasliktināsies ja cilvēki turpinās piedalīties pasākumos, kas noslogo mugurkaulu, nemeklējot medicīnisko palīdzību Slikta stāja, piedalīšanās sporta veidos, piemēram, niršanā un vingrošanā, un iesaistīšanās mehānisko transportlīdzekļu negadījumā var pasliktināt spondilolistēzi.

Kas izraisa spondilolistēzes uzliesmojumus?

Simptomi un cēloņi

Mugurkaula pārmērīga pagarināšana ir viens no galvenajiem jauno sportistu spondilolistēzes cēloņiem. Ģenētikai var būt arī nozīme. Daži cilvēki piedzimst ar plānākiem mugurkaula kauliem. Gados vecākiem pieaugušajiem šo stāvokli var izraisīt mugurkaula un disku (spilvenu starp skriemeļiem) nodilums.

Ko nevajadzētu darīt ar spondilolistēzi?

Lielākajai daļai pacientu ar spondilolistēzi jāizvairās no aktivitātēm, kas var radīt lielāku spriedzi mugurkaula jostas daļā, piemēram, smagumu celšanas un sporta aktivitātes, piemēram, vingrošana, futbols, sacensību peldēšana un niršana.

Cik smaga var kļūt spondilolistēze?

Spondilolistēzes simptomu mazināšanai ļoti svarīga ir medicīniska iejaukšanās. Šis stāvoklis var izraisīt hroniskas sāpes un neatgriezeniskus bojājumus, ja to neārstē. Ja nervi ir bojāti, galu galā var rasties vājums un kāju paralīze. Retos gadījumos var rasties arī mugurkaula infekcija.

Vai staigāšana ir laba spondilolistezes gadījumā?

Varētu domāt, ka jums vajadzētu izvairīties no vingrošanas ar spondilolistēzi, taču fiziskās aktivitātes faktiski var palīdzēt mazināt simptomus. Jūsu mugurkaula speciālists var ieteikt 3 vingrinājumus spondilolistēzes sāpēm: iegurņa saliekšanu, ceļgalu pacelšanu un saritināšanos.

Ieteicams: