Lielākajai daļai cilvēku ēdot daudzveidīgu, sabalansētu diētu ar zemu tauku saturu samazināsies tauku uzņemšana un samazināsies dioksīnu iedarbība. Diēta ar zemu tauku saturu ne tikai samazina dioksīnu iedarbību, bet arī samazina iespēju saslimt ar sirds slimībām, augstu asinsspiedienu, noteiktiem vēža veidiem un diabētu.
Kā atbrīvoties no dioksīna?
Dioksīnu un dzīvsudraba emisiju no sadzīves vai rūpniecības atkritumu sadedzināšanas var kontrolēt ar pulverveida aktīvās ogles palīdzību. Dioksīni un dioksīniem līdzīgi savienojumi ir dažādu sadegšanas procesu blakusprodukti.
Vai dioksīnus var iznīcināt?
Ja sadegšana notiek aptuveni 850ºC temperatūrā, visi jau izveidotie dioksīni tiek iznīcināti, bet pēc sadegšanas var atkal veidoties.
Kā jūs pārbaudāt dioksīnu uz cilvēkiem?
Augstas izšķirtspējas gāzu hromatogrāfijas/masu spektroskopijas (HR-GC/MS) analīze ir vēlamais tests atsevišķu radniecīgo vielu, kā arī kopējās dioksīna TEQ koncentrācijas mērīšanai. ASV Vides aizsardzības aģentūra ir izstrādājusi metodi 8290, lai palīdzētu laboratorijām veikt šo analīzi.
Cik gadi ir nepieciešami, lai organismā atbrīvotos no puses dioksīnu?
Nav vispārpieņemtas ārstēšanas metodes, lai atbrīvotos no dioksīniem. Ikviena organismā ir daži dioksīni, bet kopējā populācijā to līmenis samazinās. Dioksīnu līmenis organismā samazinās vidēji uz pusi ik pēc 7 līdz 11 gadiem, jo dioksīns tiek izvadīts.
