Logo lv.boatexistence.com

Kad sākt sēžam vannu?

Satura rādītājs:

Kad sākt sēžam vannu?
Kad sākt sēžam vannu?

Video: Kad sākt sēžam vannu?

Video: Kad sākt sēžam vannu?
Video: ВОДОЛЕЙ🌈ИЮЛЬ 2023🔮ЧТО МНЕ ПО СУДЬБЕ🍀ГОРОСКОП ТАРО Ispirazione 2024, Maijs
Anonim

Kā izmantot sēžamo vannu pēc dzemdībām

  1. Pagaidiet trīs dienas, lai pēc dzemdībām nomazgātos vai mērcētu.
  2. Izmantojiet siltu, nevis karstu ūdeni.
  3. Piepildiet vannu ar divām līdz trim collām ūdens.
  4. Nosedziet visu maksts zonu.
  5. Nolejiet ūdeni un piepildiet to ar siltu ūdeni, kad tas atdzisis.
  6. Sēdiet vannā 10 minūtes trīs reizes dienā.

Kad es varu uzņemt sēžamo vannu?

Lai nomierinātu ādu, vispārīgs norādījums ir mēģināt veikt sēžamo vannu 4 reizes dienā. Atkarībā no jūsu komforta jūs varat apmeklēt sēžamās vannas biežāk vai retāk. Dažiem cilvēkiem ir sēžamā vanna pēc katras zarnu kustības, ja anālais apgabals ir ļoti sāpīgsJūsu medmāsa vai ārsts var jums pastāstīt, kas jums ir vislabākais.

Kāds ir piemērots iemesls, lai izmantotu sēžamo vannu?

Kāpēc tiek izmantotas sēžamās vannas? Sēdes vanna var samazināt iekaisumu, uzlabot higiēnu un veicināt asins plūsmu anogenitālajā zonā Sēdes vannas parasti izmanto, lai saglabātu tūpļa tīrību, samazinātu iekaisumu un diskomfortu, ko izraisa hemoroīdi, kā arī dziedinātu starpenes dobumu. un maksts plīsumi pēc maksts dzemdībām.

Vai pēc kakāšanas man jāieiet sēžamajā vannā?

Varat izmantot sēžamo vannu, kas ir neliela plastmasas vanna, kas ir piemērota virs tualetes sēdekļa, vai vannā nomazgāties visa ķermeņa vannā. Saskaņā ar Harvard He alth, visefektīvākā būs siltā vannā 20 minūtes pēc katras zarnu kustības. Epsom sāļu pievienošana vannai var sniegt papildu atvieglojumus, samazinot sāpes.

Cik dienas man vajadzētu veikt sēžamo vannu pēc dzemdībām?

Vienā reizē mērcēt 20 minūtes, līdz pat trīs līdz četrām reizēm dienā. Pēc pirmajām divām līdz trim dienām siltas sēžamās vannas uzlabos asins plūsmu starpenē.

Ieteicams: