Vissvarīgākais: mazuļi, kas jaunāki par 1 gadu, jāliek uz muguras, lai gulētu - nekad ar seju uz vēdera vai uz sāniem. Gulēšana uz vēdera vai sāniem palielina SIDS risku.
Vai mazulim var gulēt uz vēdera?
Vienmēr novietojiet mazuli uz muguras, lai gulētu, nevis uz vēdera vai sāniem. Kopš 1992. gadā, kad AAP ieviesa šo ieteikumu, SIDS līmenis ir ievērojami samazinājies. Kad mazuļi pastāvīgi apgāžas no priekšpuses uz aizmuguri un no aizmugures uz priekšu, viņiem ir labi palikt izvēlētajā gulēšanas pozīcijā.
Kādā vecumā mazuļi var gulēt uz vēdera?
Kad mazuļi iemācās apgāzties uz vēdera, kas parasti notiek 4–6 mēnešu vecumā, bet var būt jau 3 mēnešu vecumā, parasti viņus vairs nevar atgriezt. (īpaši, ja viņi dod priekšroku snaudām uz leju).
Kāpēc mazuļi nevar gulēt uz vēdera?
Nav droši iemidzināt mazuļus uz vēdera Tas ir tāpēc, ka šī poza palielina SIDS risku. Tas pats attiecas uz bērna novietošanu gulēt uz sāniem. No sānu gulēšanas pozīcijas jūsu mazais var viegli apgāzties uz vēdera un nonākt šajā nedrošajā gulēšanas stāvoklī.
Vai es varu ļaut savam mazulim gulēt uz vēdera, ja es viņu skatos?
Jā, jūsu mazulim vajadzētu būt pietiekami daudz vēdera laika, kad viņš vai viņa ir nomodā un kad kāds to skatās. Uzraudzīts vēdera laiks palīdz stiprināt jūsu mazuļa kakla un plecu muskuļus, attīstīt motoriskās prasmes un novērst plakanus plankumus uz pakauša.
