Logo lv.boatexistence.com

Vai pirms mizošanas banāni jānomazgā?

Satura rādītājs:

Vai pirms mizošanas banāni jānomazgā?
Vai pirms mizošanas banāni jānomazgā?

Video: Vai pirms mizošanas banāni jānomazgā?

Video: Vai pirms mizošanas banāni jānomazgā?
Video: Health Benefits Of Eating Banana Peels 2024, Maijs
Anonim

Apakšējā līnija. Ja runa ir par ražošanu ar neēdamām mizām, piemēram, banāniem, melonēm, apelsīniem un greipfrūtiem, vienmēr nomazgājiet tos, nomizojiet un visu, veicot šīs vienkāršās darbības: nomazgājiet visus svaigos augļus un dārzeņus ar vēss krāna ūdens tieši pirms ēšanas Nav nepieciešams lietot ziepes vai mazgāšanas līdzekli.

Vai banāns ir jāmazgā?

Visi svaigie produkti pirms ēšanas ir jānomazgā zem tekoša ūdens, pat ja neplānojat ēst ādu, piemēram, melones un apelsīnus. Griežot vai mizojot, dīgļi var tikt pārnesti uz mīkstumu. … Banāni ir vienīgā lieta, ko es personīgi nemazgāju, jo Es varu tos ēst, nepieskaroties mīkstumam pēc mizošanas.

Kā jūs nomazgājat pesticīdus no banāniem?

Saskaņā ar CSE, mazgājot tos ar 2% sālsūdens, tiks noņemta lielākā daļa saskarē esošo pesticīdu atlieku, kas parasti parādās uz dārzeņu un augļu virsmas. Gandrīz 75 līdz 80 procenti pesticīdu atlieku tiek noņemti, mazgājot ar aukstu ūdeni.

Vai pirms mizošanas ir jānomazgā augļi?

Saskaņā ar FDA (Pārtikas un zāļu pārvaldi), jums ļoti labi jānomazgā neapstrādāti augļi un dārzeņi, pirms tos mizojat, sagriežat, ēdat vai gatavojat kopā ar tiem. Mazgāšana samazina baktēriju skaitu, kas var būt uz svaigiem produktiem.

Kāpēc gan nevajadzētu apēst banāna mizu?

Tomēr banāni paši jau ir labs šo uzturvielu avots, tāpēc nav nepieciešams ēst arī mizu, lai gan to darīt ir droši. Ēdot banānu mizas, jūs varat pakļaut piesārņotājiem vai pesticīdiem, tāpēc ir svarīgi tās rūpīgi notīrīt, ja jums patīk garša un tekstūra.

Ieteicams: