Logo lv.boatexistence.com

Vai sojas pienā ir estrogēns?

Satura rādītājs:

Vai sojas pienā ir estrogēns?
Vai sojas pienā ir estrogēns?

Video: Vai sojas pienā ir estrogēns?

Video: Vai sojas pienā ir estrogēns?
Video: Is Soy Dangerous? | Neal Barnard, MD 2024, Maijs
Anonim

Soja satur fitoestrogēnus jeb augu izcelsmes estrogēnus. Tie galvenokārt ir divi izoflavoni, genisteīns un daidzeīns, kas organismā darbojas kā estrogēns, sieviešu dzimuma hormons. Tā kā estrogēnam ir nozīme visās jomās, sākot no krūts vēža līdz seksuālai reprodukcijai, no tā izriet lielākā daļa strīdu par soju.

Vai sojas piens var paaugstināt estrogēna līmeni?

Izdzerot tikai divas tases sojas piena vai apēdot vienu tasi tofu, izoflavonu līmenis asinīs var būt 500 līdz 1000 reizes augstāks nekā tipiskais estrogēna līmenis sievietēm.

Kādā pienā ir daudz estrogēna?

Tā kā tādi hormoni kā estrogēns ir taukos šķīstoši, hormonu līmenis ir augstāks pilnpienā nekā vājpienā. Tomēr bioloģiskajā pienā ir aptuveni tāds pats hormonu daudzums kā tradicionāli ražotajā pienā.

Vai sojas piens ir kaitīgs sieviešu veselībai?

Izrādījās, ka soja satur estrogēniem līdzīgus savienojumus, ko sauc par izoflavoniem. Un daži atklājumi liecina, ka šie savienojumi var veicināt dažu vēža šūnu augšanu, pasliktināt sieviešu auglību un traucēt vairogdziedzera darbību.

Vai soja palielina krūšu izmēru?

Uz sojas bāzes produkti nepalielinās krūšu izmēru arīŠā iemesla dēļ daži cilvēki domā, ka soja palīdzēs viņu krūtīm palielināties. Tāpat kā piena piena gadījumā, tas ir nepatiess. Nav klīnisku pētījumu un pierādījumu, kas saistītu fitoestrogēnus ar palielinātu krūšu izmēru.

Ieteicams: