Nesen veikts pētījums atklāja, ka karsts laiks vispār nepaaugstina asinsspiedienu, bet pazemina to Karstums ļoti palīdz, un vasarā jums būs zemāks asinsspiediens nekā jums. darīt ziemā. Galvenais iemesls tam ir tas, ka aukstāka temperatūra sašaurina jūsu artērijas.
Vai ļoti karsts laiks var izraisīt augstu asinsspiedienu?
" Asinsspiedienu var ietekmēt vasaras laikapstākļi, jo organisms mēģina izstarot siltumu," saka Hetere Mpemvangi, praktizētāja kardioloģijas medicīnas māsa Mayo klīnikas veselības sistēmā La. Crosse. "Augsta temperatūra un augsts mitrums var izraisīt lielāku asins plūsmu uz ādas.
Vai dzeramais ūdens palīdz pazemināt asinsspiedienu?
Atbilde ir ūdens, tāpēc, runājot par asinsspiediena veselību, neviens cits dzēriens to nepārspēj. Ja vēlaties palielināt ieguvumus, pētījumi liecina, ka minerālu, piemēram, magnija un kalcija pievienošana ūdenim var vēl vairāk palīdzēt pazemināt asinsspiedienu.
Kas var izraisīt pēkšņu asinsspiediena paaugstināšanos?
Biežākie augsta asinsspiediena paaugstināšanās cēloņi
- Kofeīns.
- Noteiktas zāles (piemēram, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi) vai zāļu kombinācijas.
- Hroniska nieru slimība.
- Kokaīna lietošana.
- Kolagēna asinsvadu traucējumi.
- Pārmērīgi aktīvi virsnieru dziedzeri.
- Ar grūtniecību saistīts augsts asinsspiediens.
- Sklerodermija.
Vai pārāk daudz saules var paaugstināt asinsspiedienu?
Šis pētījums tikai liecina, ka, ja tas tiek darīts atbildīgi, saules iedarbība var pozitīvi ietekmēt jūsu asinsspiediena līmeni. Ja jums ir hipertensija, konsultējieties ar savu ārstu par to, kā palielināta saules iedarbība var uzlabot jūsu stāvokli.
